Le yoyo-gaga
Le yoyo-gaga plus communément appelé yoga
Consiste notamment dans sa version dépêche-toi (hatha-yoga)
En une série d’exercices et de positions
Permettant entre autres
De se positionner la tête à l’envers
Situation idéale pour la circulation
Et pour se rendre compte de l’envers du décor
On y découvre aussi bon nombre de postures
Allant de la chèvre au mièvre, en passant par le cobra et le paon
Découvrez ces suites d’élongations, de contorsions et de stations
Permettant de mettre le corps en pulsions et en passion
Sans oublier la posture qui bouge, celle du poisson-rouge.
On y dénote aussi la position de la brouette
Très difficile, cette position avancée
Exige qu’on n’y mette pas n’importe quoi à l’intérieur…
Ni peur, ni chou-fleur
L’important y est aussi le souffle
Raison pour laquelle dans toute salle de yoga
Une multitude de bougies agrémente la salle
Bougies que l’on rallument à longueur de séances
Car les souffles les éteignent
D’où la constatation qu’une salle de yoga
Où toutes les bougies sont allumées
Dénote que les élèves respirent mal…
Homme-gentil-Homme
Tel est le mantra
Qui habitera ton corps et ton âme
Om-shanti-Om
La séance est finie
On range les tapis et les plots
Tapis dans le bonheur
Et dans la joie retrouvée du cœur et du corps
L’on s’en va à son Dharma et son Karma
Avec dans la tête une parcelle de Nirvana (pas le groupe de musique s.v.p.)
Avec comme but final la phrase Sam ça ira (Samsara)
Jean-Luc Carrel 3 février 2013
J’ai bien aimé ce poème ce lundi matin. Continue.
Bisous Catherine